TikTok网红自曝患有皮肤搔抓症
萨拉·雷齐科夫斯基（Sarah Redzikowski）歪着头，靠近手机摄像头，仔细观察着从颧骨蔓延到下巴的红肿。她用手指抚摸着浮肿的皮肤，哽咽着将脸埋在手中。
“我讨厌自己这样对待自己，”她轻声说道。
40岁的雷齐科夫斯基女士正在向她的TikTok粉丝讲述一个她对最亲密的朋友和家人隐瞒了数十年的秘密：从12岁起，她就强迫性地搔抓皮肤，经常抓到出血和留下疤痕。尽管她非常想戒掉，但患有皮肤搔抓症（一种精神健康疾病）的雷齐科夫斯基女士却根本无法停止。
她估计自己每周至少花两个小时刮擦脸上的皮肤——以及头皮、手臂、背部、胸部和腿部。“我一生中至少有125天弯腰对着镜子，”她在视频中说。“那是我永远无法找回的125天。”
她擦干眼泪，将清洁剂挤到手掌上，按摩到脸上，直到起泡。然后，她开始了熟悉的修复受损皮肤的程序。她将高频仪挥舞在脸颊上的一个个病灶上，希望它们能更快愈合。她在脸上涂抹了祛痘霜和精华液。
然而，她的皮肤仍然红肿，有些地方还在流血。她对自己感到生气。
“这是一场内心的斗争，因为我确实知道这不是我的错，我也不想这样做，”她在一次采访中说。“但这是我的手造成的。是我造成了伤害。”
医学专家表示，患有皮肤搔抓症或其他类似疾病（如无法控制的拔头发或咬指甲——这些被称为身体重复行为，简称BFRBs）的人可能会感到非常羞耻，以至于即使在匿名调查中也不愿承认这些行为。毕竟，是他们的手指在拔头发，是他们的指甲在抠皮肤。
但这种隐瞒使得许多患有BFRBs的人难以痊愈。据统计，BFRBs影响着全球至少3%的人口。心理学家苏珊娜·穆顿-奥杜姆（Suzanne Mouton-Odum）专门治疗这个问题，并与一家支持BFRBs患者的非营利组织合作。她说：“如果你因为羞耻而无法与任何人谈论，就很难前进。”
这使得雷齐科夫斯基女士在社交媒体上袒露自己的皮肤显得如此激进。接受谈论它是一种治愈方式是一个痛苦的教训，她花了数十年才学会。
浴室是雷齐科夫斯基女士童年家中唯一可以上锁的地方。当她的母亲和继父争吵时，她会躲到那里。正是在浴室的镜子前，她注意到背上有一些粉刺，于是开始挤压和搔抓它们。最终，她的手指转移到脸上的瑕疵上，这些瑕疵在刺眼的头顶灯光下显得格外突出。她会花几个小时抠皮肤，蹲在水槽里尽可能靠近镜子。这给她带来了一些安慰和控制感。
当她停下来时，很难记住她最初为什么开始这样做。
“我走到镜子前，突然时间就消失了，”她说。但随后她会再次看看自己的倒影，看到自己的皮肤现在变得多么糟糕。“这是一个持续的羞耻循环，”她说。
青少年时期，雷齐科夫斯基女士竭尽所能地保守自己抠皮肤的秘密。她将头发卷曲到脸颊，以掩盖自己粗糙的脸颊，有时会用热卷发棒烫到她抠过的部位，这样烧伤会比结痂更引人注意。她在无袖啦啦队服下穿衬衫，以遮盖背部和胸部的疤痕。有一次，在学校照相日的前一天晚上，她因为严重抠皮肤而感到恐慌，于是剪了刘海来遮盖额头上的肿胀。
然而，几乎不可能向所有人隐瞒BFRB的迹象——皮肤上的开放性伤口或溃疡、秃斑或血淋淋的指甲。
萨哈拉·迪克森（Saharra Dixon）在青春期刚开始时就开始拔阴毛——这是一个常见的诱因——她的祖父问她为什么手总是在裤子里。感到尴尬的她转而拔头上的头发。她的母亲很快就因为她头皮上的秃斑而责骂她。“当我带你去理发时，你将没有头发可做了，”迪克森女士回忆起她母亲说的话。这些问题只会让她对拔头发的行为感到更糟，也就是拔毛癖。
“正是不断地指出这一点，才真正开始让我感到羞耻，”现年29岁的博士生迪克森女士说。
穆顿-奥杜姆博士说，她曾与一些父母合作过，他们将孩子因拔头发而造成的脱发归咎于癌症。“如果你宁愿说‘我的孩子得了癌症’，也不愿说‘我的孩子拔头发’，那该是多么羞耻。”她说。
雷齐科夫斯基女士学会了熟练地化妆，以此来掩盖自己受损的皮肤，从而让家人和朋友看不出来，并让自己感觉更自信。因此，她决定从事专业化妆师的职业。
“无论什么样的人坐在我的椅子上，我都以让皮肤看起来完美无瑕而闻名，”她说。
但尤其是在糟糕的抠皮肤发作后，雷齐科夫斯基女士对出现在片场感到难堪，并担心她的客户会看不起她。当她靠近画眼线时，她感到模特们的目光都集中在她凹凸不平的皮肤上。“人们会因此失去对你的尊重，因为他们认为你无法控制自己，”她说。
一天晚上，雷齐科夫斯基女士抠皮肤抠得非常严重，以至于她无法忍受第二天上班露面。她吞下了一把止痛药。“我的抠皮肤行为给我带来了如此痛苦的境地，以至于我觉得那是摆脱困境的唯一方法，”她说。24多个小时后，她在自己的卧室里醒来。
在她的生命中的大部分时间里，雷齐科夫斯基女士认为抠皮肤只是一个坏习惯。直到2021年她开始去看精神科医生治疗抑郁症时，她才了解到什么是皮肤搔抓症。在那之前的一年，在新冠疫情封锁期间，她几乎每天都抠皮肤抠到出血。
她的精神科医生开始让她服用一种名为N-乙酰半胱氨酸（NAC）的氨基酸，这种氨基酸可以减少某些人抠皮肤或拔头发的冲动。他建议她盖住家里的镜子，并购买指尖陀螺来让她的手保持忙碌。但是，他们过于关注治疗雷齐科夫斯基女士的抑郁症，以至于他们从未详细讨论抠皮肤的问题，也没有试图了解是什么引发了它。情况几乎没有改善。
穆顿-奥杜姆博士说，BFRB没有治愈方法，如果不解决“驱动行为的根本需求”，物理干预措施的效果也有限。
最近在治疗中，雷齐科夫斯基女士将抠皮肤的根源追溯到她混乱的童年。“这成了我的应对机制，”她说。今天，它仍然是一种自我安慰的行为，她在压力大的时候会求助于它，比如最近她洛杉矶家附近的野火。但即使她没有感到不知所措，她也觉得有必要挤压或抠掉她看到的任何瑕疵。“我看到一个瑕疵，我就想把它弄出来，”她说。
通常，治疗的目标只是减少抠皮肤或拔头发的冲动。芭芭拉·莱利（Barbara Lally）在社交媒体上记录了她患有拔毛癖的经历，她说，这种冲动感觉就像一个难以忍受的痒的蚊子叮咬，只需要挠一下。一旦33岁的莱利女士拔出“正确”的一根头发——一根感觉粗糙或卷曲的头发——她就会感到如释重负。“实际上并不疼，”她说。“感觉很好。”
她在一段为她的1万多名Instagram粉丝制作的视频中模仿了这个仪式，她的许多粉丝也有同样的经历。“我简直不敢相信我能理解这个，”一位粉丝写道。“什么。还有其他人也有这种经历吗？”另一位评论道。
为了帮助人们学会如何在不采取行动的情况下容忍这种冲动，医生通常会建议某些类型的治疗以及同伴支持小组。
仅仅公开谈论这种行为对31岁的贾森·于（Jason Yu）来说就是一种启示。他花了十年时间尝试一切方法来阻止抠手上的皮肤，比如戴手套并将它们绑在手腕上，使它们更难脱掉，或者在手上涂抹乳液。但直到他加入了一个支持小组，他才真正开始找到解脱。最终，他与该小组的一位朋友一起开始了一个关于BFRB的播客。
现在，当他发现自己刮擦指关节时，他将其视为身体发出的信号，表明他很焦虑，可能需要一些东西——零食、与朋友的电话、新鲜空气。接受这种行为有助于减少它，于先生说。“我不是100%不抠皮肤，”他说。“但我有95%的把握，这对我来说已经足够了。”
有一天，雷齐科夫斯基女士决定她厌倦了隐藏。
她戴上一个蓬松的粉色发带，向后梳起头发，露出她光秃秃的脸，看着她的手机摄像头。“今天我将向你展示我将如何掩盖这个周末我破坏的抠过的皮肤，”她说，并开始在涂抹遮瑕膏的同时，讲述她长达数十年的挣扎。
这段视频在TikTok上获得了近40万的观看次数，并收到了数百条来自BFRB患者的评论。“感谢你讲述这个故事。我以为我是一个人，”一位评论者说。“我从未感到如此被理解，”另一位写道。
雷齐科夫斯基女士并没有停止抠皮肤，她怀疑自己是否会完全停止。她经常提醒自己：“这是一种疾病——而不是一种选择。”
这种心态帮助她以自己的方式成为了一名美容影响者。长期以来，她一直拒绝使用社交媒体滤镜，她通过护理和化妆自己不完美的皮肤来获得了品牌合作。这些视频的反应“帮助我治愈了很多，”她含泪说道。
有时，她的未婚夫金穆恩（Kimoon Kim）也会加入她的晚间护肤程序。当他们开始约会时，她为自己的皮肤找借口——将发红归咎于过敏反应或严重的爆发——然后才最终敞开心扉。他们现在尽量同时睡觉，这样她就不会在镜子前分心。如果他注意到她在抠皮肤，他不会让她停止。相反，他会指出这种行为，并询问她的感受——这是他在与她的治疗师交谈时学到的方法。而且他几乎评论了她的每一条TikTok视频来支持她。
雷齐科夫斯基女士承认，在她的feed上看到她自己未经处理的脸有时会引发更多的抠皮肤行为或带来消极的想法。但她觉得有必要继续发帖。“我无法想象如果我年轻时看到我创作的内容——那会对我的生活产生什么影响，”她说。
她最近注意到她的一段视频下有一张熟悉的面孔发表了评论：一位她几年前合作过的模特。雷齐科夫斯基女士回忆说，这位模特有着完美无瑕的肤色。但她在视频下写道，她也抠皮肤。“我会抠我的皮肤，直到它看起来像被1000只黄蜂蜇伤一样，然后完全后悔，”她写道。
雷齐科夫斯基女士回复说：“你绝对不是一个人！！！”
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分析大模型：gemma2
得分：-10
原因：
文章讲述了一个人与心理疾病作斗争的故事，揭示了患者内心的挣扎和痛苦，但并未直接涉及到对中国的负面评价，只是间接反映了患者个人的负面情绪。
原文地址：A TikTok Influencer Opens Up About Her Skin Picking Condition
新闻日期：2025-04-18
